Tươi trẻ mãi với thời gian.

[sale_pro86]

up cho bác, chúc bác bán đắt hàng. hihi.

CÁC CHỦ ĐỀ KHÁC:

• Làm đẹp miễn phí tại spa luôn nè các chị ui!
• Viền mắt bột - xu hướng make up tự nhiên pha...
• Cách làm trắng da mặt tự nhiên nhanh chóng
• 8 cách để giảm cân với trái cây
• Giúp bạn gái "kéo dài" đôi chân với chân váy...
• 7 kiểu tóc giúp bạn trở nên cuốn hút tức thì
• Dùng mật ong chữa môi khô nứt nẻ trong mùa...
• Cách massage tăng kích thước vòng 1
• Tuyết Lan ‘gây bão’ với 5 kiểu make-up
• Tóc uốn lọn, đơn giản mà ấn tượng

 

[mylinh_gt]

Là phụ nữ không ai là không muốn luôn trẻ trung xinh đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể làm được điều ấy. Dưới đây, các chuyên gia thẩm mỹ sẽ giúp phái đẹp luôn trẻ trung dù ở độ tuổi nào
1. Hãy ăn cam hằng ngày
Bạn có biết câu nói: “Mỗi ngày ăn 1 quả cam bạn không cần đến bác sĩ”? Trên thực tế vitamin C có trong cam giúp làm chậm quá trình lão hoá, điều đó cũng có nghĩa là những nếp nhăn sẽ đến muộn hơn. Các chuyên gia cho biết, cơ thể chúng ta cần có 75mg vitamin C/ngày, tương ứng với 1 quả cam lớn. Bạn cũng có thể thay cam bằng 1 quả bưởi hoặc 1 quả kiwi hoặc ½ chén dâu tây.

2. Hãy quên bánh mì trắng
Đừng đưa bánh mì trắng vào thực đơn hàng ngày của bạn đặc biệt nếu bạn thuộc vào nhóm những phụ nữ thường xuyên có mụn từ thời niên thiếu. Rất nhiểu nghiên cứu đã chứng minh rằng bánh mì trắng và các loại bột thúc đẩy sự sản sinh ra các hoocmon có chức năng tạo ra bã nhờn.

3. Đừng ăn đường
Không chỉ có những người bị bệnh tiểu đường mới phàn nàn rằng da của họ nhanh chóng bị lão hoá. Bất cứ ai trong chúng ta đều có thể bị hiện tượng này nếu ăn nhiều đường.

Đường là nguyên nhân gây ra hiện tượng glycation - một trong những cơ chế gây ra sự lão hoá mà ít người biết đến. Glycation làm sản sinh các protein. Các protein này tích tụ lại trong tế bào gây trở ngại cho hoạt động của các tế bào.

4. Uống nhiều nước
Mỗi chúng ta cần uống từ 6 - 8 cốc nước để duy trì độ đàn hồi của làn da. Một làn da được cung cấp đủ nước từ bên trong sẽ luôn giữ được vẻ tươi trẻ. Nếu bạn thường xuyên phải làm việc trong phòng điều hoà, hãy cố gắng uống gấp đôi lượng nước nói trên.

5. Sử dụng nhiều dầu thực vật trong chế biến món ăn
Bạn có thường xuyên ăn các món sa lát? Hãy nhớ chuẩn bị các món ăn này với dầu ô lưu hoặc dầu cây cải dầu, chúng rất dầu chất omega-3. Các chẩt này cho phép chúng ta cải thiện thành phần lipit trong cơ thể và chống khô da từ bên trong. Ngoài ra, dầu vừng cũng rất tốt, nó chứa chất sesaminol - một chất chống oxi hoá có khả năng làm trung hoà các gốc tự do, nguyên nhân gây ra sự lão hoá.
6. Dưỡng ẩm cho khuôn mặt
Buổi sáng, trước khi trang điểm bạn hãy xoa lên khuôn mặt mình một lớp kem dưỡng ẩm, nó sẽ giúp da bạn mềm mại. Các loại kem dưỡng ẩm có tác dụng làm chậm quá trình xuất hiện những nếp nhăn (các nếp nhăn thường xuất hiện ở trán, mũi, giữa lông mày…). Hãy chọn kem dưỡng ẩm có chứa nhiều khoáng chất như kẽm, canxi hoặc lưu huỳnh. Những chất này có tác dụng giúp da bạn trở nên mịn màng và tránh những nốt mần đỏ.
7. Sử dụng kem có chứa vitamin A cho da
Đối với loại kem hàng ngày, bạn nên chọn kem có thành phần vitamin A. Chất này giúp cải thiện colagen, có nghĩa là giúp các tế bào da nhanh chóng được tái tạo.

8. Đừng quên tẩy trang
Nếu bạn dùng mỹ phẩm, hãy nhớ tẩy trang mỗi tối. Tẩy trang sẽ giúp cho da mặt bạn được “thở” hoàn toàn. Xoa kem tẩy trang lên khuôn mặt và dùng các ngón tay để mát xa da mặt theo hình vòng tròn. Thời gian mát xa ít nhất là 1 phút sau đó rửa sạch. Nếu bạn dùng miếng coton tẩy trang, có thể mát xa da mặt với miếng coton này. Tẩy trang không chỉ giúp loại bỏ những bã nhờn, vi khuẩn… bám trên da mặt bạn mà còn giúp lưu thông mạch máu.

9. Có thể dùng nhiều sản phẩm dưỡng da cùng một lúc
Để tăng cường độ ẩm cho da bạn đừng ngại ngần sử dụng nhiều loại sản phẩm dưỡng da từ mức độ dưỡng vừa phải đến mức độ cao cho 1 lần. Nguyên tắc sử dụng: nước hoa hồng làm săn chắc da, kem dưỡng hàng ngày …. và cuối cùng là kem chống nắng.

10. Tập Yoga
Tập Yoga thường xuyên giúp bạn giải toả căng thẳng, thư giãn cơ bắp và làm chậm quá trình xuất hiện các vết chân chim, các vết nhăn trên khuôn mặt..

 

[ThuXinh]

Sử dụng nhiều sp làm đẹp cùng 1 lúc mà ko sao hả chị, em dùng viên dưỡng da Hoa Thiên nhưng chỉ dám đắp mặt nạ tuần 3 lần vì sợ dị ứng lắm.

 

[mylinh_gt]

Sử dụng nhiều sp làm đẹp cùng 1 lúc mà ko sao hả chị, em dùng viên dưỡng da Hoa Thiên nhưng chỉ dám đắp mặt nạ tuần 3 lần vì sợ dị ứng lắm.

Thành phần thế nào hả chị ?Dùng có tốt ko ?Em chỉ sợ bị dị ứng thôi.

 

[Camanhhoang]

Viên dưỡng da Hoa Thiên thành phần chủ yếu là collagen, omega 3,6, tinh chất lô hội, vitamin E, mầm đậu tương, và các loại thảo dược khác. Toàn là thành phần tự nhiên nên yên tâm nhé!

 

[thuyminh]

Viên dưỡng da Hoa Thiên thành phần chủ yếu là collagen, omega 3,6, tinh chất lô hội, vitamin E, mầm đậu tương, và các loại thảo dược khác. Toàn là thành phần tự nhiên nên yên tâm nhé!

Chị này rành thành phần của nó thế ) chắc phải nghiền ngẫm cả chục lần ấy nhỉ.

 

[Camanhhoang]

Chị này rành thành phần của nó thế ) chắc phải nghiền ngẫm cả chục lần ấy nhỉ.

Chứ sao, tớ còn phải so sánh với các loại khác ấy chứ, uống vào cơ thể mình cơ mà!! Này nhé, thực phẩm chức năng dành cho da nhiều lắm kể ra viên dưỡng da Hoa Thiên, sắc ngọc khang, tây thi, nhau thai cừu... cơ mà phải xem là côn dụng chống lão hóa của mỗi loại ra sao ưu điểm là gì cơ mà!!

 

[thuyminh]

Hic, đúng là nhiều loại thật, thế chị có căn cứ nào để lựa chọn loại hợp với mình không?